[Galaxy Z Flip7 +Watch 8 Review] 갤럭시 워치8의 기능 Top3✨️로 건강라이프 시작💞

안녕하세요

트렌드(팝업스토어, SNS핫템)를 소개하는
취미덕후 하비덕입니다 🐥


(유튜브/블로그 HobbyDuck하비덕
인스타/스레드/틱톡 hobbyduckplus)

삼성 멤버스에서 기기를 무료로 대여받은 뒤 사용후 작성하였습니다.

 

갤럭시 Z 플립7과 
갤럭시 워치8 조합으로 
사용하고 있는데요

이땐 폴드7이랑 워치8조화 (갤럭시언팩)

일상에서 쓰면서
어떤 점이 유용했는지 
자세히 리뷰해볼게요

Top1
워치7과 다르게 
'러닝코치'가 가능!

 

갤럭시 워치8에선 
러닝코치가 가능해서

러닝이 트렌드라던데 ,,
무작정 뛰어야하나

했던 고민들 싹싹 보내버립니다 ㅋㅋ




삼성헬스 - 러닝코치 클릭 ✨

약간의 프로필과
러닝 기록을 입력하면,

러닝 테스트 시작

 

✅️12분간 
최대한 멀리 뛰어보기!!

테스트 전, 중, 후에 관한
글도 나와있어서


운동 전반에 관한 
신경을 쓸 수 있어요

시작 전에도
준비 운동했냐고
✅️체크 해주는 
워치8 (친절해...!)


근데 
말 안듣고
걍 뛰다 힘들어주금
ㅋㅋㅋㅋㅋ

이렇게 테스트를 통과하면
상세한 테스트 결과를 
보여주는데요 😲 😲


생각보다 더 디테일해서
신기했어요

러닝 테스트 결과

운동 상세정보부터, 차트, 구간기록, 심박수 구간, 
달리기 상세분석, 최대 산소섭취량, 땀 손실 추정치(20분이상시)를 알 수 있어요!

 

생각보다
더 많은 것을 알려줘서
😲 😲 😲 ✨️


신기하면서도 놀람 ‼️

차트를 보면
언제 막 달리고 ㅋㅋㅋㅋ




힘들어서 쉬었는지
걍 포기하고 걸었는지가
제대로 보이네요ㅋㅋㅋ

심박수 bpm을 분석해서
강도 높은 운동을 했는지도 
분석해주고


달리기 러닝 그 자체를
분석해주기도 해서


정말 
러닝 코치가
폰으로 들어온 것 같더라구요 😆 ✨️

최대 산소 섭취량도 
알 수 있어요!


보면서 호흡을 제대로 하면서
러닝을 하고 있는가
파악이 가능하겠죠? 🤔

더 상세한 분석도 가능

운동 상세 정보 클릭시

 

운동 상세정보 클릭시


운동시간,
거리,
칼로리,
걸음 수,
페이스,
속도,
고도,
경사도,
심박수,
케이던스
를 볼 수 있어요

 

칼로리부터
오르막 내리막까지
궁금할 정보는
미리 그냥 다 알려주네요ㅋㅋ

차트를 누르면

 

페이스, 케이던스, 심박수에
관한 차트를 볼 수 있어


관련 지표를
한 눈에 볼 수 있어요!


직관적인 분석가능 😎

달리기 상세분석

 

들어가니
좌우 비대칭 정도,
지면 접촉시간,
체공시간,
규칙성,
수직진폭,
강성을


그래프와
종합점수로 볼 수 있었어요 👍

좋지 않은 경우에는
옆에 '훈련'이라는 표시가 떠
집중 관리 할 수 있도록
유도하고 있더라구요 😲 ✨

최대 산소 섭취량

 

 

최대 산소 섭취량도
그래프로 나타내서
확인 할 수 있게 
보여주더라구요!

이 정보들을 토대로
🏃‍ ♀️러닝과 함께하는 라이프 시작 💞

 

그리고 가능한 
워치 7과 다른 또하나의 기능,
기능 Top2
항산화지수 측정

 

 

워치8 뒷면 가운데에
엄지를 꾹 누르면
측정 완료 ✨️ 💞

갤럭시워치7에 없는
워치8 기능,


✨️Top3 제미나이 Gemini ✨️ 
갤럭시 워치8에서 가능!!

 

초보자에게 맞는 운동 좀 추천해줘

 

신체 부위마다
얼마나 어떻게 해야하는지
리스트로
보여주더라구요

이번에는 사진으로 부탁해볼까요?

 

기왕이면 
사진으로 보여줭 😲

올바른 스쿼트 자세와

올바른 푸쉬업 자세도
알려준답니다 😆




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